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  • Comer o comprar pañales: el dilema de los nuevos padres y madres argentinos

  • RELATOS SELVAGENS

    Uma comédia de humor negro com seis histórias explorando o tema da vingança. Diante de uma realidade cruel e imprevisível, os personagens caminham sobre a linha tênue que separa a civilização da barbárie. Uma traição amorosa, o retorno do passado, uma tragédia ou mesmo a violência de um pequeno detalhe cotidiano são capazes de empurrar estes personagens ao inegável prazer de perder o controle.


    http://cineclick.com.br/videos/trailers/relatos-selvagens/1338

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  • Portman, Thurman y Beyoncé se unen a la dieta Paleo

    Comer crudo está de moda, sobre todo en Hollywood. Para mantener la forma, Uma Thurman, Natalie Portman o Beyoncé son algunas de las celebrities que han decidido pasarse a la dieta paleo o de las crudités.

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  • Comprar-pen-drive-16gb

    http://comprar-pen-drive-16gb.blogspot.com/ Comprar Pen drive 16gb ja e uma facilidade desde 6,76 reais por mês, ou tambem há formas de conseguir gratis.va ate o blog acima e confira: Distributed by Tubemogul.

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  • Que Comer y Comprar en Disney's Hollywood Studios

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  • Comida rápida Brasil: açai con pescado | Global 3000

    Para comer comida regional en la ciudad de Belém, en el Amazonas, no hace falta ir muy lejos. En el famoso Mercardo Vero Peso se puede comprar palma naidí o açaí, fruto ácido y rico en vitaminas. Lo mejor es acompañarlo con pescado frito.

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  • Música Para Bebê Dormir 2 - Música de Ninar Bêbê

    Música para bebê dormir, ninar e relaxar. 4 horas com uma relaxante canção de ninar bebês, músicas para bebês dormir com o ritmo de cantigas de ninar.
    Música de bebês para acalmar e dormir bem, ótima também para grávidas, recém-nascidos e crianças.

    Playlist com músicas para bebê dormir com canções de ninar: https://www.youtube.com/playlist?list=PLMI0S_5CL3Wn4ZaOXjKuItR1u4oedAk-f

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  • Aguja y tinta desatan la fiebre por los tatuajes en la Tattoo Week de Río de Janeiro

    Río de Janeiro, 14 ene (EFE),(Imágenes: José Parra).- Tatuarse en un ambiente "alternativo" preparado para pasar el día incluso con la familia, hacerse 'piercings', escuchar música, comprar ropa o comer, son algunas de las opciones de la Tattoo Week de Río de Janeiro, una feria que muestra las últimas tendencias de este mercado.


    Palabras clave:
    efe,brasil,tatuajes,tattoo week,rio de janeiro.

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  • comer para perder

    http://comoalimentarsesanamente.com

    El programa Comer para Perder es un completo sistema que funciona para bajar de peso y comer sano.

    Hábitos que se deben aprender:

    1. Oblíguese a comer sentado. Cuando lo hace de pie o caminando de prisa, se ingiere mayor cantidad de alimentos.

    2. No coma rápido, mastique bien; si lo hace, se sentirá satisfecho más pronto y con menos alimento. ¡y nunca repita!

    3. Siempre que sea posible, haga mercado después de haber comido; así tendrá menos tentaciones de adquirir cosas que engordan.

    4. Antes de comprar alimentos haga una lista detallada de las cosas que necesita y no se salga de ella.

    5. Después de cada comida es recomendable descansar 15 minutos y luego caminar durante tres cuartos de hora. Una actividad realizada después de una comida quema bastantes calorías.

    http://comoalimentarsesanamente.com

    Ver video "comer para perder"

  • In The Booth Season 2: My Stockholm (Ep. 3)

    Tiësto nos mostra um pouco a uma das suas cidades favoritas no mundo e o homônimo do Club Life Volume 3, Stockholm. De seus lugares favoritos para comer e do partido, para o seu amor pela arte e cultura de Stockholm, Tiësto nos dá informações privilegiadas sobre Stockholm e por que ele é tem servido como um lugar tão inspirador para ele e sua música.

    Ver video "In The Booth Season 2: My Stockholm (Ep. 3)"

  • Woki Organic Market

    Un mercado totalmente bio. Un restaurante con paradas. Pan pan, sabroso y auténtico, tomates, tomates, carnes venidas de Sort, zumos, sushi y todo para comer, llevar o comprar. Más que un mercado, un restaurante, más que un restaurante un mercado. Algo muy berlinés, muy londinense, muy francés, por fin en Barcelona. La propuesta nos conquistó, ¿le das al play y nos dices que tal?

    Ver video "Woki Organic Market"

  • Los 7 MEJORES JUEGOS que salen en ENERO de 2024

    ¡Se acabó 2023! Despedimos uno de los mejores años en la historia del videojuego por la enorme cantidad de juegazos que han llegado a PC y consolas, pero no vayas a pensar que lo que nos espera no es igual de ilusionante. En este nuevo top Los Lanzamientos del Mes te hablamos de algunos de los juegos más importantes que se estrenan en enero de 2024, y como verás hay cosas muy interesantes a las que conviene seguir la pista.

    Desde el nuevo Prince of Persia pasando por las remasterizaciones de The Last of Us Parte 2 y Another Code, al esperadísimo Tekken 8 o el nuevo episodio de la saga Yakuza, conocido como Like a Dragon: Infinite Wealth. Durante las próximas cuatro semanas tenemos juegos muy interesantes de géneros tan dispares como los RPG, la acción, lucha o metroidvania. ¿Cuál es tu más esperado?

    ❗ SILENCIA EL CRUNCH. EN TIEMPO REAL. Ahora puedes comer DORITOS sin distraer a tu equipo, tus amigos o familia. ¡Activa DORITOS Crunch Cancellation y ya está! Una vez seleccionado el micrófono, podrás chatear con normalidad, pero nadie oirá tus crujidos. Para más información, consulta este link https://bit.ly/3Gm2iEc

    Comprar Prince of Persia The Lost Crown en PS5: https://shorturl.at/hwHJ4
    Comprar Prince of Persia The Lost Crown en Switch: https://shorturl.at/deAI8
    Comprar Prince of Persia The Lost Crown en Xbox: https://shorturl.at/stzAL
    Comprar Prince of Persia The Lost Crown en PS4: https://shorturl.at/hpxXZ
    Comprar Tekken 8 en PS5: https://shorturl.at/rHORV
    Comprar Tekken 8 en Xbox: https://shorturl.at/ilqrI
    Comprar Tekken 8 en PC: https://shorturl.at/ainUY

    Ver video "Los 7 MEJORES JUEGOS que salen en ENERO de 2024"

  • La crisis del hambre en Venezuela

    Las imágenes de las extensas filas para comprar comida en Venezuela se han transformado en una postal cotidiana que refleja la escasez de alimentos que sufre el país. No se puede describir la situación como hambruna, tal y como la define el Programa Mundial de Alimentos de Naciones Unidas. Sin embargo, en diversas zonas de Venezuela se pasa hambre. Según varias encuestas, el 90% de la población asegura comprar menos alimentos que antes (Datos), el 31% asegura comer menos de tres veces al día (Venebarómetro) y el 15% considera que su alimentación es poco variada o deficiente (Encovi). BBC Mundo recorrió Venezuela para registrar cuál es la situación respecto a la alimentación que se vive en Caracas y en otras ciudades del interior del país.

    Video cortesía de BBC Mundo

    Ver video "La crisis del hambre en Venezuela"

  • Exercicios Para Perder Barriga, Produtos Naturais Para Emagrecer, Dieta Para Perder A Barriga

    Você Tem Esse Vício?


    Você Sabia Que Um Dos Maiores Motivos Que Fazem As Pessoas Afirmarem Que Não Conseguem Perder Peso É Por Alegarem Que Elas São “Viciadas Em Comida”?

    De Fato, Milhões De Pessoas Abandonam Programas De Dieta E Exercícios Anualmente Por, Literalmente, Acreditarem Que Não Tem Capacidade De Resistir Aos Alimentos Que Amam.

    É Isso Mesmo! Não Importa O Quanto Você Ame Pizza, Sorvete Ou Qualquer Outra Coisa, Não Há Nada Que Te Force A Comer Em Excesso A Não Ser A Sua Própria Cabeça.

    Mas Talvez Você Esteja Pensando: “Mas É Assim Que Eu Me Sinto!”

    Sim, Eu Sei, E A Verdade É Que Milhões E Milhões De Pessoas Não Estão Mentindo Quando Dizem Que São Viciadas Em Comida. Elas Realmente Acreditam Nisso E Se Sentem Como Se Fossem Realmente Viciadas Em Comida.

    Mas Se Comer Demais Não É Uma Condição Médica E Você Não Pode Se Viciar Nisso, Então Qual É O Problema?

    O ESTRESSE!

    Isso Mesmo, O Estresse Provoca Ganho De Peso Indesejado De Duas Maneiras Fundamentais:

    Com A Liberação Do Cortisol
    Quando Você Começa A Comer Mais Por Estar Estressado
    Pesquisas Indicam Que A Ligação Entre O Estresse E O Ganho De Peso É Muito Mais Forte Do Que Se Acreditava Originalmente.


    Então, Se Você Está Pronto Para Fazer Desse Ano O Ano Em Que Você Finalmente Irá Olhar Para Você Mesmo E Se Sentir Como Sempre Quis, Basta Seguir O Link Abaixo Para Conhecer O Fator Da Perda De Peso.

    http://Perder-Barriga.Good-Info.Co

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  • Chips de galettes de trigo sarraceno: ¡perfectas para el aperitivo!

    Receta Aperitivo

    Para variar de las típicas patatas fritas de bolsa, te proponemos esta receta de chips de galettes de trigo sarraceno. Son súper fáciles de hacer porque sólo tienes que comprar las tortitas (también puedes hacerlas caseras con la receta que tenemos en la web), aromatizarlas con tus especias preferidas, un rápido horneado y listo! Estas chips son geniales para comer tal o cual o para acompañar con alguna salsa para dipear como el hummus, el guacamole, el pico de gallo... ¡Adictivas! A continuación te explicamos paso a paso cómo hacer esta delicia.

    Ingredientes:
    - 4 galettes de trigo sarraceno
    - Aceite de oliva
    - Sal
    - Romero seco


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/chips-de-galettes-de-trigo-sarraceno-perfectas-para-el-aperitivo-fid-1577483

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  • Cerebro y comida: Marketing alimentario

    Científicos del Consejo de Investigación Médica en Inglaterra, han descubierto la excusa perfecta para comer en exceso: el cerebro.
    Los investigadores han llegado a la primera prueba neurobiológica de por qué algunas personas parecen incapaces de resistir a los alimentos. La investigación, publicada en el Journal of Neuroscience, no sólo proporciona evidencia de que algunas personas son particularmente susceptibles a las imágenes de comida, si no que además, ayuda a explicar el poder de la publicidad de alimentos. Los investigadores ya sabían que un rasgo de personalidad determinado en grupos de consumidores, están más propensos a comprar productos que estimulen su centro de la recompensa o de experiencias placenteras, en especial la alimentación y se exhibe en varios niveles dependiendo de la persona. Esta diferencia se llama sensibilidad de mayor o menor recompensa.

    Ver video "Cerebro y comida: Marketing alimentario"

  • Rabas | Como hacer rabas de calamar tiernas- CUKit!

    Hacer Rabas en casa es muy simple y te lo mostramos en este video!
    En esta receta de rabas fritas mostramos como hacer las rabas que se suelen comer en restaurantes y negocios de comida, peor esta vez son rabas caseras y deliciosas!

    Se puede comprar los anillos de calamar listos para usar o comprar el calamar entero y limpiarlo, como lo mostramos en esta receta: https://youtu.be/zJkXt_Z9Lj8

    Ingredientes
    - Anillos de Calamar 500 Gr.
    - Harina de Trigo 250 Gr.
    - Huevo 3 u.
    - Pizca de Sal
    - Aceite para freír
    - Perejil y Limón (opcional)

    - Suscribite haciendo click acá: http://bit.ly/cukitYT
    - Si te gustó la receta podés ayudarnos con un Me Gusta y compartiendo!

    #Rabas #Calamar

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    Más recetas y cosas ricas en nuestra web:
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    Música:
    L'Indécis - By the Seaside https://chll.to/f742a219

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  • Descubre El Motivo Por El Que Debes Dejar De Besar Y Abrazar A Tu Tortuga

    El Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos advierte a la población que no deben tener un contacto demasiado estrecho con sus tortugas. Esto se debe a un brote de salmonelosis que afectó a 26 personas en 11 estados y provocó la hospitalización de nueve de ellas. A pesar de que está prohibido vender tortugas con caparazón de menos de 10 cm, se pueden encontrar ilegalmente. Aunque cualquier tortuga puede contener gérmenes de salmonela, las tortugas con un caparazón inferior a 10 cm son una fuente conocida de esta enfermedad. No debes abrazar a tu tortuga ni comer ni beber cerca de ella, comunicó el CDC. La agencia aconseja comprar solo tortugas grandes y hacerlo en lugares fiables. Lávate bien las manos con agua y jabón inmediatamente después de tocar o alimentar a tu tortuga o después de tocar o limpiar la zona donde vive, ha comunicado el CDC.

    Ver video "Descubre El Motivo Por El Que Debes Dejar De Besar Y Abrazar A Tu Tortuga"

  • Hippo pepa - Baby Shop - joguinho infantil em português

    INSCREVA-SE AQUI NO CANAL DIVERSÃO GARANTIDA DEIXE SEU COMENTÁRIO E SEU OK DE GOSTEI !!!\r
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    link do jogo\r
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    Os favoritos jogos educativos para crianças. Hippo Pepa e seus amigos estão jogando numa loja.\r
    Hippo Pepa e sua amiga Porquinha serão vendedoras na loja. O Guaxinim, a Girafa e a Gatinha serão seus fregueses. A loja vende uma variedade de produtos: brinquedos, alimentos, frutas, legumes, cavalinhos e até mesmo dinossauros. É como um pequeno supermercado. As crianças vão à caixa quando é o seu turno e pedem o que eles queiram comprar. Mesmo se algo não está no mercado, Hippo Pepa e sua amiga podem oferecer algo diferente. Uma vez que você recebeu os produtos, você tem que pagar! Para pagar use as moedas de 5, 3 e 1. Ajuda a pagar a sua compra. Para fazer isso, combine as diferentes moedas.\r
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    A loja para crianças é uma grande oportunidade para as crianças a brincar e aprender ao mesmo tempo!\r
    Desfrute do novo jogo com Hippo Pepa numa Loja.

    Ver video "Hippo pepa - Baby Shop - joguinho infantil em português"

  • Consuma made in spain

    Para comer donde esté el producto nacional que se quite todo lo demás...Vamos que en el tema alimentario el consumo made in spain está garantizado...Otra cosa es si hablamos del textil. Son pocos los que se fijan en la procedencia de la prenda...En todo caso descubrirían que la mayoría se fabrica fuera de nuestro país. Aunque también es cierto que aquí se crea empleo de más calidad con el diseño y la venta. En estos tiempos de crisis el precio es prioritario a la hora de decidirse por un producto.  Desde luego se trata de comprar porque las previsiones apuntan a que el consumo caerá un 1,5 por ciento. Y si se ceba en los productos españoles se pueden perder 120.000 empleos.

    Ver video "Consuma made in spain"

  • Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té

    VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte

    El té ha sido utilizado durante años para ayudar a las personas a perder peso. Mientras que esta bebida ayuda a las personas a lograr sus resultados, debes tener en cuenta una serie de consejos para tener resultados concretos. Algunos de estos consejos son:

    Cómo perder peso con té..

    – Tomar el té correcto.

    Existen muchos tipos de tés que puedes tomar. Por ejemplo, puedes tomar el té verde, té blanco o negro. Estudios de investigación han demostrado que el té verde es la bebida más efectiva. Los estudios de investigación demuestran que las personas que toman té verde pierden más libras que las que toman otros tipos de té.

    Además de tomar el té verde, también es recomendable que tomes té con cafeína. La cafeína aumenta la tasa del metabolismo por lo tanto ayuda a perder más peso. Para evitar los efectos secundarios debes limitar el té con cafeína a cinco tazas por día.

    Los investigadores han demostrado que el té de hierbas también es muy efectivo para perder peso por lo tanto también debes considerar tomar la misma. Lo bueno de esto es que contiene una gran cantidad de cafeína que ayuda a aumentar la tasa de metabolismo.

    – Tomar junto a una dieta adecuada.

    Tomar el té correcto no es suficiente para que puedas perder peso, también tienes que consumir una dieta adecuada. Como regla general debe tomar los alimentos que contienen mucha agua o fibra, pero que sean bajas en calorías.

    Los buenos alimentos con los que debes tomar el té son: Las sopas, proteínas magras, vegetales y granos enteros. Estos alimentos te llenarán, pero no van a añadir un montón de calorías en tu cuerpo.

    Además de consumir una dieta adecuada también es necesario controlar el tamaño de las porciones. Para evitar consumir una gran cantidad de alimentos debes comer tus alimentos lentamente. Una vez que te sientas lleno debes dejar de comer.

    – Beba té de la forma correcta.

    Para que puedas obtener todos los beneficios del te es necesario beberlo de la forma correcta. Lo primero que tienes que hacer es prepararlo bien. Como regla general se debe elaborar hasta obtener el color deseado. Nunca debes agregar crema, leche o azúcar en el té, debes beberlo claro.

    Si tienes dificultades para tomar la bebida puedes preguntarle a tus amigos o compañeros de trabajo para que puedan ayudarte. Debes organizar o preparar un tiempo específico cuando vas a tomar el té.

    * Conclusión sobre cómo bajar de peso con té.

    Estos son algunos consejos sobre cómo perder peso con té. Para que puedas obtener resultados ideales siempre debes comprar el té en una tienda de confianza.

    VIDEO GRATIS REVELA: Cómo Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/videoreporte

    Ver video "Consejos Sobre Cómo Perder Peso Con Té"

  • Melhor Microfone de Lapela Para iPhone

    Grave Vídeos Profissionais com iPhone: \r
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    Otimize o seu canal do YouTube: \r
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    Plataforma automática de vendas que uso e recomendo: \r
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    Tema WordPress Otimizado para SEO que uso e recomendo: \r
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    Melhor microphone de lapela para Iphone: \r
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    No vídeo de hoje, eu vou compartilhar com você exatamente o microfone de lapela que eu uso em todos os meus vídeos gravados com o iphone. Também vou te mostrar 2 maneiras em que você pode estar conectando esse microfone. um conectado direto no iphone e o outro, de maneira sem fio. \r
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    Ter um audio de qualidade é fundamental para aumentar a qualidade dos seus vídeos. Porém, a maioria das pessoas não quer gastar $500 dólares em um microfone de lapela sem fio. E é por isso que eu estou aqui para te mostrar como gastar menos da metade do preço e adquirir um audio, na minha opinião, até melhor do que um que custaria $500 dólares. \r
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    Eu também vou te mostrar um truque que eu uso para sincronizar o meu audio com o meu vídeo, caso você queira gravar o seus vídeos estando longe da camera. [cena atendendo a ligação da minha mãe e indo embora falando no telefone com ela que já esta na hora do almoço e que não gosta de feijão] \r
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    Grava uma cena na frente do meu laptop com cara de “aonde ele foi” olhando para camera.\r
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    Então vamos lá, o microfone que eu indico que é o mesmo microfone que eu uso é o giant squid fabricado nos Estados Unidos Esse microfone custa $47 dólares no amazon.com. Esse é simplesmente o melhor microfone de lapela que eu já usei. \r
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    Também tem um outro muito bom e até mais barato por volta de uns $30 dólares chamado Audio technica ATR-3350. Más o que e recomendo é o Giant Squid.\r
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    Agora para você conectar no seu iphone, você vai precisar de um cabinho com esse feito especialmente para você conectar esses microfones de lapela que não foram feitos para smartphones. Se você tentar plugar o microfone direto no iphone não vai funcionar. \r
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    Eu vou incluir o link do site aonde você consegue comprar esse cabo. De repente você até consegue encontrar aqui no Brasil.\r
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    Gravando longe da camera.\r
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    Agora se você for como eu, e preferi ficar livre de cabos e ter liberdade para se movimentar na hora que estiver gravando seus vídeos, o conselho que eu dou é você adquirir um gravador de mão como esse. [mostra o zoom h2n]\r
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    É só você conectar o seu microfone de lapela na opção de input e começar a gravar. É assim que eu gravo todos os meus vídeos. Até porque a qualidade do som fica melhor. \r
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    Se você for gravar o seu audio usando um gravador como o zoom h2n, aqui vai uma dica. Sempre marca o seu audio batendo três palmas [bate 3 palmas] e para que isso? \r
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    Como o audio que você está gravando aqui é diferente do seu iphone, você precisa ter um ponto de referencia na hora que você for sincroniza-los. Para o seu audio não ficar desse jeito aqui, provavelmente você já deve ter assistido algum vídeo assim. [grava essa parte com o audio fora de synch]\r
    \r
    Bom, espero que eu tenha te ajudado a melhora o seu audio quando estiver gravando o seu vídeo no seu iphone. Nada pior do que você gravar um vídeo usando o microfone interno do iphone, é horrível. [grava essa parte sem o mic e gritando]\r
    \r
    Se você está começando a gravar vídeos ou já grava vídeos com o seu iphone porém não está 100% satisfeito da qualidade deles. Eu criei um guia especial para você, onde eu mostro como melhorar a qualidade dos seus vídeos e os acessórios que você precisa para produzir vídeos de melhor qualidade. \r
    \r
    Eu vou te mostrar todos os equipamentos que eu uso. Desde tripé, iluminação até o software que eu uso para editar meu vídeos. \r
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    É só você clicar no link abaixo desse vídeo e colocar o seu melhor email para você começar a produzir vídeo com uma qualidade profissional.\r
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    Melhor microfone de lapela para iPhone por Marcio Caus

    Ver video "Melhor Microfone de Lapela Para iPhone"

  • EL DOLOR DEL HAMBRE (III)

    “EL DOLOR DEL HAMBRE” (III)

    POEMA BASADO EN EL DOCUMENTAL
    DE LIBARDO PUSHAINA Y OTROS
    LÍDERES WAYUU, PARA TELESUR.

    https://youtu.be/KgvTzFbjffU

    Las frases -luego versos- fueron seleccionadas
    por el abogado-economista Albeiro Acevedo
    y tratadas literariamente por Verano Brisas.

    –Lo que me han contado es que 4.700 niños wayuu
    han muerto por desnutrición en el hospital.
    Esto quiere decir que:
    como tus hijos murieron en la ranchería,
    no hacen parte de la base de datos oficial
    de niños muertos por desnutrición.

    –Mis hijos no murieron en el hospital,
    y menos mal,
    porque trasladar sus cuerpos a la ranchería
    implica un costo muy alto.

    “Y añadió, camino del cementerio”:
    –No quiero comer, rechazo la comida,
    porque donde voy llevo el recuerdo
    de mis hijos muertos por el hambre.
    El dolor que llevo dentro
    me atormenta siempre.
    De noche me siento mal; no duermo.
    Me pregunto:
    ¿Por qué me pasa esto a mí?

    “En el cementerio”:
    –Aquí reposan los cuerpos de mis hijos.
    Económicamente no estoy bien
    para hacer un segundo velorio.
    Además, su muerte es muy reciente.
    Ya ustedes están viendo
    lo que les pasó a mis hijos.

    –¿Qué les traes a tus hijos cuando los visitas?
    –Aquí tomo café.
    Si tengo para comprar comida,
    como arroz, o cualquier cosa.
    Un día como hoy,
    vengo y comparto con ellos.

    “Camino del hospital”:
    –A mi nieta, la he llevado al hospital dos veces;
    tiene cinco días interna,
    y yo la cuido porque la quiero ver sana
    compartiendo conmigo,
    no con la enfermedad de la desnutrición.

    Ver video "EL DOLOR DEL HAMBRE (III)"

  • Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?

    VIDEO GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/info/abdomenplano

    Cómo perder 3 kilos en 7 dias.

    1. Evita comer pan blanco y pastas.

    El pan blanco, la pasta y el arroz blanco contienen carbohidratos simples. Estos carbohidratos se digieren rápidamente en el organismo, dejandote con hambre y no satisfecho.

    2. Añade más verduras y frutas a tu dieta diaria.

    Las verduras contienen cabohidratos complejos. Se digieren lentamente manteniendo la sensación de saciedad durante más tiempo. Además, las verduras contienen alta cantidad de agua que ayuda a perder el peso del agua.

    3. 30 minutos de ejercicios.

    Los diferentes ejercicios cardiovasculares tienen diferentes velocidades de combustión de las calorías. Algunos de los grandes ejemplos de ejercicios incluyen el yoga, el ciclismo y correr.

    4. Intenta ser más delgado sin seguir una dieta de moda.

    Definitivamente puedes practicar la montaña en la práctica del Yoga. Esto te ayudará a mantener tu columna vertebral rígida y los hombros hacia atrás. Estos consejos te ayudarán a parecer más delgada o delgado al instante.

    5. Duerme bien para perder 3 kilos en 7 dias.

    Duerme una media hora extra. La última media hora te puede refrescar lo suficiente como para tomar mejores decisiones sobre los alimentos que debes comer. Al despertar renovado, tos ojos no se iran hacia los alimentos con azúcar. Vas a poder preparar tu desayuno con nutrientes y vitaminas saludables.

    6. Debes beber jugos echos en casa.

    ¿Sabias que los jugos te proporcionan nutrientes y vitaminas? Son sabrosos y te dan energía sin azúcar extra. Siempre, debes preparar tus comidas en casa. No compres jugos artificiales, ya que estos están llenos de azúcar artificial.

    7. Bebe más agua para perder 3 kilos.

    Seguramente ya has oído muchas veces decir que las mejores cosas son gratis. El agua es gratis. Hay muchas formas de beber más agua. Puedes comprar botellas de agua con (capacidad de 1,5 litros). Lleva estas botellas contigo siempre.

    8. Puedes unirte a un programa para perder kilos.

    Los gimnasios locales y los centros de adelgazamiento organizan diferentes eventos para bajar de peso. Te puedes unir a estos eventos con precios bajos. Estos programas te ayudan a mantenerte motivado y puedes fácilmente perder 3 kilos en 7 días.

    ¿Te sientes confundido sobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

    Ver video "Cómo Perder 3 Kilos En 7 Días – ¿Es Posibe?"

  • Caracas tendrá un autocine retro y nostálgico

    CARMELA LONGO

    Autocine quiere ser algo más que películas. El espacio abrirá este jueves 22 de octubre en la terraza del Centro Ciudad Comercial Tamanaco. Se realizarán dos funciones diarias, a las 7:00 pm y 9:00 pm, todos los días de la semana.

    Las películas se verán en una pantalla LED de última generación, de 5x9, la cual estará elevada sobre una tarima y, según Marielisa Álvarez, gerente de Autocine, da la proporción de una pantalla de las salas tradicionales. El audio lo sintonizará el público en un dial en la radio del vehículo.

    Álvarez comentó que el formato que proponen va más allá de solo estacionarse a comer cotufas mientras se ve un filme: “Queremos brindar una experiencia con conciertos, obras de teatro y otras manifestaciones culturales en tiempos de pandemia”.

    Y fue, precisamente, en este tiempo que varias empresas venezolanas dedicadas al entretenimiento se unieron para buscar alternativas ante la paralización del sector.
    Autocine tiene, además, una visión de no estar casado con Hollywood. Aunque habrá estrenos, no serán la prioridad. “Hicimos una alianza con Veloz, que es una distribuidora que se ha encargado de traer una oferta diferente; de traer películas ganadoras de premios emergentes y de otros mercados. Creemos que nuestra oferta tiene una fuerte carga nostálgica”, aseguró.
    Uno de los objetivos principales de esta nueva alternativa “es que la gente haga un nexo con la nostalgia y también que las nuevas generaciones conozcan clásicos que nunca vieron”, dijo.

    Cuidarán la bioseguridad

    Otra de las novedades que trae Autocine es comprar en taquilla física, la cual estará instalada en los espacios de Urban Cuplé, dentro del CCCT. Asimismo, habrá la posibilidad por la página www.autocine.com.ve a partir de este miércoles 21, cuando salga la página al aire y de reservar el ticket, pagarlo y retirarlo al momento de llegar al lugar.

    Los costos, dijo, se darán a conocer cuando se lance la página. La ocupación será, no obstante, por vehículo. No se permitirá gente sin carro ni bajarse del mismo, salvo para ir al baño. “Se hará una atención personalizada y limitada a la ventanilla para el servicio de caramelería; los baños serán desinfectados constantemente y el personal de atención tendrá toda la protección”, aseguró.

    Todas las proyecciones tendrán un plus, según Álvarez. “Si es una película venezolana, a lo mejor podamos tener al director o alguien del elenco hablando con la gente; presentar un grupo que toque la música de las películas. Estamos también llamando a otros para poner a disposición esta alternativa para presentar espectáculos antes de que termine el año”.

    Ver video "Caracas tendrá un autocine retro y nostálgico"

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